
PRAKTISK INFORMASJON
Oppstart kl. 1030 (bolk 1). Vi anbefaler å være tidlig ute for å hente startnumre. Les mer om løpsdagen lengre ned.
Prisliste 2023
Vi har klasser med og uten tidtaking i ulike klasser. Vi har også gågrupper uten tidtaking. Deltagere som vil delta uten tid må også melde seg på.
Gågrupper 3.3 km og 6 km
Gratis, men krever påmelding
3.3 km:
For alle
Gratis, men krever påmelding
6 km:
Fra 12 år oppover
Earlybird* f.o.m 12.april- 15. mai: 250,-
15.mai - 9.juni: 300,-
10.juni: 350,-
10 km:
Fra 12 år oppover
Earlybird* f.o.m 12.april- 15. mai: 250,-
15.mai - 9.juni: 300,-
10.juni: 350,-
Oppstart og tider 2023:
Bolk 1: Gågruppene (3.3 og 6
km)
kl. 10.20- 10.28:
oppvarming
Kl: 10.30 start gågruppene
Bolk 2: 10.km OG 6.km (med
tid)
Kl. 10.35- 10.43: felles oppvarming
Kl. 10.45: start
10km
kl. 10.50: start 6 km
Bolk 3: 3.3 km (uten
tid)
Kl. 10.53 -11.58: oppvarming
kl. 11.00: start
3.3km.
* Obs. endringer kan forekomme.

Praktisk informasjon på løpsdagen
- Start og mål er på Holmlia torg - Utenfor Meny. Holmlia Senter Vei 9.
- Henting av startnumre skjer mellom kl. 09.00-10.15 i DNT Oslo og Omegn teltet ved mål/startområde lørdagen. - T-skjorter hentes også her.
- Toaletter fins i andre etg. inne på senteret. Åpent fra kl. 0900.
- Bagasjeoppevaring: legges bak ved sekretariatet/DNT teltet. Eget ansvar, men det er vakter der.
- I løypene kan du se etter merkebånd, løypeskilt, piler på bakken OG frivillige løypevakter med gule vester. Fargene på løypebåndene er:
Grønn = 10. km
Rød = 6. km
Gul = 3.3. km
- Alle deltagere får medalje!
- Premie fra MENY Holmlia for de raskeste på 6.km og 10.km. Vinnerne kåres etter løpet ved start/mål ca. kl. 1230. Det blir også andre gaver som man kan vinne!
- Vi har vannstand i mål og på Hvervenbukta hovedstrand (6.og 10km løypa). Fint å ha med vann selv!
- Fremkomst: ca. 5.min gange fra Holmlia togstasjon til Holmlia torg.
- Parkering: langs togskinnene Holmlia st., ved Lusetjern skole, eller p-huset Holmlia Senter (2t gratis). Ved nedlasting av app vil du få 3.timer gratis i p-huset.
- Holmlia Kulturkafé selger fristelser på torget fra kl. 10.00. 25% på smoothie ved fremvisning av startnummer.
- Vær Stolt- festivalen arrangeres samme helgen og vi oppfordrer deltagere til å ta turen innom festivalen etter løpet. Mer informasjon om festivalen finner du her.
- Felles oppvarming før alle distansene med Lia Trening-instruktør. Vi oppfordrer alle til å delta!
- Det vil bli tatt bilder ved start/mål-område av vår egen fotograf.
* Vi opplyser om at er en hjertestarter inne på Holmlia senter. Førstehjelpskrin tilgengelig ved start/målområde.